Ćwiczenia dla cukrzyków. Jak trening pomaga radzić sobie z cukrzycą typu 2?
Regularna aktywność fizyczna istotnie wpływa na insulinooporność i może pomóc w zapobieganiu cukrzycy. Co ważne, pomaga także w radzeniu sobie z cukrzycą typu 2. Jaki trening wybrać, by osiągnąć odpowiedni rezultat oraz jakie ćwic
