Lekki omlet z zieleniną
Składniki
- 1 całe jajko i 1 białko
- 1 łyżka posiekanej zieleniny
- 1 łyżeczka oliwy
- 2 kromki pieczywa żytniego
- sałatka z mixu sałat
- czerwona cebula
- zielony ogórek
- naturalny jogurt
Przygotowanie
W miseczce roztrzep 1 całe jajko i 1 białko, dodaj 1 łyżkę posiekanej zieleniny, delikatnie dopraw. Omlet usmaż na 1 łyżeczce oliwy. Podawaj z 2 kromkami pieczywa żytniego oraz z sałatką z mixu sałat, czerwonej cebuli i zielonego ogórka połączonych z naturalnym jogurtem.
Komentarze