Browsing Tag

cukru we krwi

Aktualności

Fasola szansą dla diabetyków?

Fasola diabety

Codzienne zjadanie porcji fasoli lub soczewicy może pomóc osobom z cukrzycą typu 2 kontrolować swój poziom cukru we krwi, jak również może zredukować ryzyko ataku serca i zawału – tak donoszą najnowsze badania. Badacze  z St. Michael’s Hospital w Toronto odkryli mianowicie, że codzienne spożycie roślin strączkowych prowadzi do spadku poziomu cukru we krwi, a… więcej

CONTINUE READING
Aktualności

Wyciskasz na siłowni – chronisz się przed chorobami serca i cukrzycą!

weights-652488_640

Ćwiczenie na siłowni to nie tylko praca nad mięśniami. Zdaniem naukowców osoby, które podnoszą ciężary, są także mniej narażone na choroby serca i cukrzycę.  Zespół badaczy z Uniwersytetu Północnej Florydy przebadał ponad 5 tys. osób, które zapytano, czy podnoszą ciężary. Porównano następnie ich próbki krwi, aby dowiedzieć się, czy istnieje związek między uprawianiem tego sportu… więcej

CONTINUE READING